建议月经来潮的第十天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。
排卵试纸颜色由深变浅，又由浅变深是要排卵了吗？排卵试纸由深变浅说明，刚刚排卵之后。这个情况可以积极备孕。备孕15天之后，通过早孕试纸测试是否怀孕。如果，性生活后。颜色一直是从明显到不明显，那么怀孕的可能性不大。
排卵试纸颜色由深变浅怎么回事？排卵试纸一深一浅是有两种可能的，一种可能是排卵即将发生，即36小时之内有卵子排出的可能；另一种可能是卵子已经排出。这种测试结果的出现，可能受很多客观因素的影响，如果不同厂家的试纸以及对检测结果的判断。如果想真正了解是否有排卵的话，还应该结合性激素的检查以及B超检查综合判断。
1.当排卵试纸一深一浅时，应每隔4小时测试尿液一次，在试纸由强阳变弱时，适时性生活，会增加怀孕的几率。
2.监测排卵的方法有好多，如基础体温测定、性激素检查以及B超监测
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